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Dimensions
hauteurs disponibles : 12 cm / 14 cm / 16 cm
Longueur : 33 cm
Largeur : 14 cm
Composition
housse extérieure 100% coton lavable en machine à 30°c,
garnissage en balle d'épeautre bio,
housse intérieure équipée d'une fermeture à glissière pour permettre d'ajuster ou remplacer le garnissage.
Utilisation
Pratique, le coussin rectangulaire en forme de brique se prête à de multiples utilisations pour le yoga et la méditation :
surélever le bassin dans les postures assises classiques du yoga padmasana ou siddhasana : les genoux bien posés au sol, la colonne vertébrale se redresse sans effort,
dans la posture à genoux (vajrasana) il est facile de le glisser entre les jambes, sous le bassin, pour se surélever, amoindrir la flexion des genoux et éviter trop de poids sur les mollets et les chevilles,
on peut aussi le glisser sous le haut du dos pour faciliter les postures du poisson (matsyasana), sous le bassin pour une petite posture inversée accessible à tous,
sous les pieds lorsqu’on s’assied sur une chaise,
Pour en faciliter le transport, il est possible d'enrouler le tapis de méditation autour du coussin !
Personnalisation
Pour choisir la hauteur de coussin qui vous convient nous vous invitons à suivre les recommandations que vous trouverez sur la page Comment choisir un coussin de méditation.
Fabrication artisanale
Les coussins de méditation de la Méditation des Anges sont fabriqués en France à proximité de Toulouse de façon artisanale.
Coussin de méditation brique: couleur anis / hauteur 12 cm
