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Coussin polochon

5 5 5 Product
À partir de 47,00 €
Couleur

Broderie

Le coussin polochon est un coussin de yoga cylindrique de petit format. La fermeté du coussin peut être ajustée en jouant sur la quantité de balle d'épeautre. Pour un accès plus facile au rembourrage, les fermetures à glissière des housses intérieures et extérieures de ce modèle sont positionnées sur la longueur.

Dimensions

  • Longueur : 40 cm
  • Diamètre : 16 cm

Utilisation

Utilisé pour les postures de récupération et de détente, le coussin de méditation polochon permet de soutenir le corps dans la pratique du yoga et de pratiquer des étirements légers. Il s'utilise principalement comme cale sous la nuque, sous les genoux ou encore sous les dorsales en renfort de posture mais convient aussi à d'autres usages. Le commentaire de Pascale Naberac, professeur de Yin Yoga à Muret à lire au bas de cette page apporte un éclariage précis sur les multiples utilisations possibles du coussin polochon.

exemple utilisation coussin polochon yoga

Matériaux naturels et bio

  • housse extérieure 100% coton lavable en machine à 30°c,
  • garnissage en balle d'épeautre bio,
  • housse intérieure équipée d'une fermeture à glissière pour permettre d'ajuster ou remplacer le garnissage.

Les différents bolsters

Le coussin polochon appartient à la famille des bolsters dont vous trouverez plusieurs variantes dans notre catalogue :

  • Le petit bolster cylindrique présenté sur cette page a été conçu avant l'arrivée du mot Bolster d'où son nom de coussin polochon.
    dimensions petit bolster
  • Le bolster cylindrique classique apparu au milieu des années 2010 est plus volumineux pour permettre des postures d'étirements profonds.
    dimensions bolster classique
  • Le bolster ovale apparu récemment présente le même volume que le bolster cylindrique classique, seule la forme change pour offrir une base d'appui plus large et plus basse.
    dimensions du bolster ovale

Fabrication artisanale et française

Les coussins de yoga de la Méditation des Anges sont fabriqués en France à proximité de Toulouse de façon artisanale.


Liste des commentaires:
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1 personnes sur 1 ont trouvé cela utile
2020-11-26 21:14
Avec la crise sanitaire, dans le cadre de mes cours de Yin Yoga, je ne pouvais plus mettre à disposition le matériel du centre où je travaille pour mes élèves. J’ai cherché à trouver un objet qui pouvait être multifonction afin que l’investissement financier ne soit pas trop excessif, surtout pour les nouveaux élèves qui découvraient la pratique.
Et c’est ce polochon, fabriqué par Annick, qui a convenu :
- Il sert de cale pour des postures pour qu’elles soient réalisables dans le meilleur confort possible. Dans le Yin Yoga, on reste plusieurs minutes dans la même posture pour amener le corps à lâcher prise au niveau des tensions musculaires, grâce à la respiration,afin d’améliorer la souplesse des tendons et ligaments. Ce qui fait que l’on peut déplacer ce polochon léger et pratique durant la posture pour progresser dans notre souplesse, et ceci dans le respect de nos limites, en douceur.
- On peut le placer sous les genoux dans la posture allongée pour réduire la cambrure des lombaires
- ou le placer sous la tête pour un meilleur confort.
- On peut le placer en posture allongée, sous le dos, le long des dorsales avec la tête reposée dessus pour ouvrir la cage thoracique et amplifier la respiration dans cette posture de relaxation.
- Enfin Il peut servir de zafu ou coussin pour la méditation finale ou pour les exercices de respiration sensorielle en position assise.
Les élèves en sont très contents et ne regrettent pas leur achat !
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Pas de votes
2021-01-23 10:43
Très contente de mon achat, la qualité est top, cette forme est finalement très pratique et polyvalente...
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